لوبیا چیتی، محبوبترین لوبیا در آمریکا و مکزیک است. اگر بوریتو، غذای محبوب شماست، باید بدانید لوبیا چیتی یکی از معمولترین مواد میانی بوریتو است. اگرچه…
گیلاس یک فنجان گیلاس حاوی ۹۰ کالری و سرشار از فیبر، پروتئین و ویتامینهای آ. و ث. است. مصرف این میوه به افزایش فعالیت…
نخود فرنگی با نام علمی Pisum sativum L. از خانواده لگومینوز میباشد. محصول فصل خنک است و برای مصرف بذر یا دانه کشت میشوند. انواع…
کلمه کنسرو از لغت یونانی conserver به معنی حفظ کردن گرفته شده است. کنسرو کردن عبارت است از ایجاد شرایطی که بتوان تحت آن شرایط…
مواد لازم برای تهیه کمپوت گلابی : گلابی ۴ عدد شکر ۳ قاشق غذاخوری گلاب ۱ قاشق غذاخوری سرکه ۲ قاشق غذاخوری آبلیمو طبیعی ۱…